Группа «Йога Радости», инструктор Богданова Виолетта Вячеславовна, кандидат педагогических наук, доцент. Инструктор хатха-йоги, имеет два Международных сертификата, обучалась в Федерации Йоги России (где сейчас читает лекции по санскриту и ведийской философии), ведет группы в нескольких залах г. Москвы.
Древняя традиция культуры физического и духовного совершенствования помогает современному человеку стать счастливее и сильнее, научиться радоваться своему здоровью и хорошему настроению в каждый момент жизни, ощущать полноту и радость бытия, раскрывать свой физический и духовный потенциал.
Практика йоги доступна каждому, вне зависимости от начального уровня подготовки. Выполняя асаны, делая физические упражнения в комплексе, проверенном мудрой тысячелетней традицией, мы учимся лучше понимать язык своего тела, тоньше чувствовать и следовать по пути оздоровления организма, накопления энергии и получения бесценного опыта самовосстановления.
Присоединяйтеськ нашей группе, ощутите в себе потоки жизненной энергии, гибкость и
силу, мудрость тела, эмоциональный и психический баланс. Будьте
счастливы!