Профилактика плоскостопия у детей

Специалисты ООО ВТБ МС рассказывают о причинах развития плоскостопия у детей и его последствиях

Многие считают, что плоскостопие – это несерьезная проблема. Однако, не стоит ее недооценивать. Проблемы со стопами могут негативно отразиться на всем опорно-двигательном аппарате, и в первую очередь – на позвоночнике. Плоскостопие легче вылечить в детском возрасте, когда свод стопы еще не полностью сформирован, поэтому крайне важно вовремя выявить деформацию стоп и своевременно принять меры.

Плоскостопие, как правило, является приобретенным заболеванием костно-мышечной системы, изредка встречаются случаи врожденной патологии. Основными причинами детского плоскостопия чаще всего является рахит, слабость мышц связочного аппарата, голеней и стоп, а также травмы. Плоскостопие также развивается вследствие недостаточной или избыточной нагрузки на ноги.

К основным причинам развития плоскостопия у детей можно отнести:

  • Генетическую предрасположенность;
  • Недостаток витамина Д и кальция, нарушение минерального обмена;
  • Лишний вес и ожирение;
  • Ношение неудобной обуви;
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник и ноги, при занятиях спортом без консультации врача;
  • Чрезмерная гибкость суставов (гипермобильность)

Какие последствия может вызвать плоскостопие?

  • Боли в суставах и ногах;
  • Быстрая утомляемость при ходьбе;
  • Заболевания тазобедренных и коленных суставов;
  • Заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночные грыжи, сколиоз и т.д.);
  • Нарушение осанки;

В качестве профилактики плоскостопия рекомендуется:

  • Чаще ходить босиком по неровной поверхности;
  • Гимнастика стоп;
  • Заниматься плаванием;
  • Рациональное питание;
  • Носить качественную удобную обувь;
  • Давать ногам отдых, не перегружать позвоночник

Эксперты ВТБ МС напоминают о важности своевременного посещения врача-хирурга и травматолога-ортопеда в рамках профилактических медицинских осмотров детей по ОМС в возрасте: 1 месяца, 3 месяцев, 6 и 12 месяцев, 3, 4, 5, 7, 10, 11, 15, 16, 17 лет. При своевременной диагностике и правильной комплексной терапии, назначенной квалифицированным специалистом, плоскостопие успешно вылечивается.

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ООО ВТБ Медицинское страхование


ВКонтатке
Telegram
OK

Головченко Line

Депутат Мосгордумы провел прямой эфир в рамках которого отвечал на вопросы жителей 39 избирательного округа.

«СБВ» до Бристоля и Солнцево Парк

Неопубликованная(на сайте Раёнза) раньше схема дороги от Новоорловской улицы до поселка Бристоль и ЖК Солнцево Парк.

img

Школа фигурного катания и ледовый дворец в Марушкино

В интервью изданию «Спорт-экспресс», чемпион мира по фигурному катанию, серебряный призер Олимпийских игр 1980 года Сергей Шахрай рассказал о намерении открыть свою школу во Внуково(Марушкино).

img